標題:
7天瘦2公斤
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作者:
wendy10961
時間:
2005-10-10 15:11
標題:
7天瘦2公斤
睡前喝1杯無糖豆漿
>>***7天瘦2公斤喔!!!***
>>
日前才從日本引進的氨基酸減肥法,宣稱可以刺激生長激素分泌,使體脂肪快速消除
>>
>
,效果真的有那麼神奇嗎?台安醫院婦女減重班營養師林棋芬表示,只要在睡前使用含有
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> 氨基酸成分的飲料或食物,如...大豆,
>>
>> 牛奶...等,就可以達到美麗瘦身的效果.
>>
氨基酸是構成蛋白質的原料,其中食用含有氨基酸的食物時,又能配合精,氨,酸,離,
>
烏等元素,可以促進腦下垂體的生長激素分泌,增加肌肉組織的生成,以提高身體的基礎
>
>
代謝率,可以在睡覺的過程中,達到瘦身的目的.如果食用含有氨基酸的食物時,又能配合
>
>
運動的輔助,效果更佳.一般人1天可以消耗2000卡,其中基礎代謝率會佔人體的1400卡,
> 所以有了氨基酸,就能提高身體的代謝作用!!!
>>
>> @@@親身體驗@@@
>>
>>
營養師林棋芬建議睡前喝一杯240CC的無糖豆漿,其他三餐照常吃,並找一位試驗者
> 來坐為期七天的實驗, 結過瘦了2公斤.
作者:
蔡頭仔
時間:
2005-10-10 16:28
真ng真ge
作者:
manleung39
時間:
2009-7-26 10:07
咁神奇
作者:
kardon
時間:
2010-3-5 15:01
會唔會死人架?
作者:
Isaac1022
時間:
2023-9-7 12:39
強
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