如 何 開 發 人 體 最 大 潛 能 時 間 表

七 時----清醒--------從夢中到現實，身體的敏感度最高。眼訓度仲高

八 時-----性----------高潮人體此時性慾望最強。賴床 慾望最強

九 時-------反應佳------此時打預防針效果最好，且副作用低。此時醫肚效果最好, 包無胃潰瘍

十三 時--------午休-----有午睡習慣的人應休息，可減少百分之三十的心臟病發病率。增肥人士最啱 , 食飽就訓 , 可增加百分之九十九點九嘅猪腩肉

十六 時----------鍛鍊-------此時體能反應最好，可多做體能訓練。此時胃部反應最好 , 可多做胃部體能訓練 , 例如嘆下午茶

十七 時------低潮-----人的情緒在一天中此時最差，有的人已開始用酒精來對抗它。應該係最開心 , 人的情緒在一天中此時最高脹 ,
                                                                                                             因為放咗工可以去玩玩